Deine Möglichkeiten

Ich verstehe mich als Ideengeberin und Begleiterin für eine Reise zu Deiner faszinierenden Urkraft.

mein Ziel: FÜHL DICH GANZ

Durch die Faszienarbeit oder die Akupressur setze ich Impulse, die es dir ermöglichen, dass dein Körper in die Selbstregulation kommt. Ebenso kann es deinem Gewebe helfen, sich zu reorganisieren. Genauso kraftvoll ist die Unerstützung durch die Hypnose auf der Ebene des Unterbewußtseins. Alle Methoden fördern die geistige und körperliche Flexibilität.

Ich tue dies aus Überzeugung einer ganzheitlichen Betrachtung jedes individuellen Besuchers (oder wie ich es gerne ausdrücke "Kundschafter").

"Das Leben ist wie Fahrrad fahren. Um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben"
                                                                                                                                                                              Albert Einstein

Meridianmassagen

Die Meridiane sind Energiebahnen im Körper, durch die das Qi (die Lebensenergie) fließt. Bereits vor Tausenden von Jahren erkannte die traditionelle chinesische Medizin ( TCM) ihre Existenz und beschrieb das Qi, die Meridiane sowie die 5 Elemente und die damit verbundenen Yin- und Yang-Organe. In der TCM sind nicht nur die physiologischen Funktionen eines Organs, sondern auch die ihm zugeordneten Gefühle und Denkmuster von Bedeutung. 

In einer Meridianmassage werden die Akupunkturpunkte, die zu den jeweiligen Elementen gehören, mit Akupressur und Dehnungen aktiviert. In unserer modernen Zeit können diese Energiebahnen durch Verklebungen der Faszien, durch die die Meridiane verlaufen, oder durch unterdrückte Gefühle gestört sein. Meridianmassagen fördern den Fluss des Qi und unterstützen eine gesunde und freie Entfaltung der Meridiane. Das Ziel  dieser Methode besteht darin, den Energiekreislauf des Körpers zu harmonisieren und das autonome Nervensystem auszugleichen.

Meridianmassage und Akupressur wirken daher nicht nur regenerierend und vitalisierend auf den Körper, sondern auch auf Geist und Seele.

Leistungsübersicht:

• Vorgespräch
  
• Sitzung 120 min
  
• Nachruhe 
• Dauer insgesamt ca. 2,5 h
  
• Einzelsitzung 120 €

Shen Dao - Faszienarbeit

Shen Dao (Shen = Geist und Dao = Weg) ist eine tiefgehende ganzheitliche Faszienarbeit. Die Methode wurde von Dr. Achim Eckert  (Autor von verschiedenen Standardwerken der chinesischen Medizin) entwickelt. Sie ist eine Synthese aus Faszienarbeit nach Ida Rolf , Meridianbehandlungen und der Charakter- und Haltungsanalyse nach Willhelm Reich (Bioenergetik).

Es ist eine manuelle Herangehensweise, bei der chronische Muskelverspannungen gelöst, das  Körperbewusstsein erweitert, die Atmung vertieft und blockierte sowie unterdrückte Gefühle freigesetzt werden können. 

In unserer Gesellschaft werden viele Gefühle nicht ausreichend ausgelebt. Diese unterdrückten Gefühle bleiben im Körpergedächtnis erhalten und führen zu Verklebungen, Verkürzungen und Verhärtungen der Faszien. Durch gezielte Lockerung und Öffnung der Faszien können diese Gefühle wieder an die Oberfläche kommen, wahrgenommen und verarbeitet werden. Oder anders gesagt, gelingt es, Deine Verklebungen aufzulösen, kannst Du direkten oder indirekten Zugriff auf Dein autonomes Nervensystem erhalten. Wenn etwas gelöst wird, kann die Energie, die zur Unterdrückung der Emotionen gebraucht wurde, freigesetzt werden. Diese Energie steht dir dann für andere Dinge in Deinem Leben zu Verfügung.

Ablauf

Eine Serie von 7 Sitzungen ermöglicht es, von der Oberfläche zum Kern vorzudringen und mit den verschiedenen Faszien der Körpermuskulatur zu arbeiten. Die Sitzungen finden im Abstand von 4-7 Tagen statt, um den Körper nicht zu überfordern und Raum für die Verarbeitung der aufkommenden Gefühle zu geben. Es besteht auch die Möglichkeit, mit den ersten 3 Sitzungen zu beginnen, um den Prozess kennenzulernen und zu sehen, ob er zu dir passt. 

Vor der ersten und nach der siebten Sitzung wird eine Meridianmassage integriert, zu Beginn, um dich mit der Körperarbeit vertraut zu machen und am Ende, um alle Elemente miteinander zu verbinden.

Leistungsübersicht:

• Vorgespräch und beim ersten Termin eine Meridianmassage
  
• Serie 1-3 je 45 - 90 min
  
• Serie 4-7 je 45 - 90 min
  
• + Nachruhe
  
• Nur im Paket buchbar 
• Preise siehe Startseite unten
  

Hypnose und mehr

Brich aus dem Hamsterrad aus und schick den Autopiloten in den Urlaub. Stärke Dein Körpervertrauen und die Bewegungsintelligenz.

Hypnose ist ein wirkungsvolles Werkzeug, das dabei unterstützen kann, tief verwurzelte Blockaden anzugehen und positive Veränderungen zu fördern. Die einzigartige A-U-A Methode® ist darauf ausgelegt, dass ich Dich gezielt bei Themen wie Rauchentwöhnung, Stressbewältigung oder der Stärkung Deines Selbstvertrauens begleiten kann.
Während viele Coachingmethoden und die Schulmedizin sich auf die Behandlung von Symptomen spezialisiert hat, setzt Hypnose direkt an den Wurzeln Deiner Herausforderungen an und unterstützt Dich auf Deinem Weg zu einem besseren Leben.

bewegte Auszeiten:  Angaben bei Aktuelles

Yager Code: Kontakt mit dem Unterbewusstsein aufnehmen und "aufräumen"

Bewegungseinheiten: faszienfokussierte Bewegungen verbunden mit der Wahrnehmnung des Körpers stehen hier im Mittelpunkt. Sie sind dazu geeignet, dass Du selber etwas für Deine Beweglichkeit und dein Wohlempfinden tun kannst.

Leistungsübersicht:

• Power Qi I und II je 1 h
  
• Bewegungseinheiten auf Dein Anliegen abgestimmt je 1h (auch in Gruppen möglich)
• Prävention in Firmen (Preis auf Anfrage )
  
• In sich gehen (meditieren) 1h
• Yager Code
  

• Hypnose 490 €
  

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